fitness

W przypadku osób ogólnie zdrowych i aktywnych fizycznie  – zapraszamy na trening medyczny.
Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną  i nie wiesz czy poprawnie wykonujesz ćwiczenia – przygotujemy indywidualny program treningowy angażując  odpowiednie grupy mięśniowe tak aby wysmuklić te partie ciała, które są według Ciebie do poprawy, nie obciążając przy tym stawów i kręgosłupa.