Terapia TECAR w Fisjo – szybka ulga w bólu, szybszy powrót do ruchu

Dlaczego warto?

– Mniej bólu i napięcia – przyjemne, głębokie ciepło rozluźnia tkanki i odciąża bolesne miejsca.
– Szybsza regeneracja – wspiera naturalne procesy naprawcze mięśni, ścięgien i stawów.
– Większy zakres ruchu – łatwiej wrócić do aktywności po urazach lub przeciążeniach.
– Komfortowo i bezinwazyjnie – zabieg jest bezbolesny, odczuwasz delikatne ciepło.
– Skuteczny duet – świetnie łączy się z terapią manualną i ćwiczeniami.

Czym jest TECAR?

TECAR (Transfer of Energy – Capacitive And Resistive) to nowoczesna fizykoterapia wykorzystująca prąd o częstotliwości radiowej. W zależności od potrzeby używamy dwóch trybów:

  • Pojemnościowy (CET) – działa głównie na tkanki miękkie bogate w wodę i elektrolity (mięśnie, powięź),
  • Rezystywny (RET) – celuje w struktury głębsze i „gęstsze” (ścięgna, więzadła, przyczepy, okolice kostne).

Efekt? Lepsze ukrwienie, szybsze gojenie, zmniejszenie bólu i obrzęku oraz poprawa elastyczności tkanek.

Jak wygląda zabieg w Fisjo?

  1. Krótki wywiad i testy – precyzyjnie określamy źródło dolegliwości.
  2. Dobór trybu i parametrów – pojemnościowy/rezystywny + optymalna moc i czas.
  3. Aplikacja – głowica przesuwa się po skórze z żelem przewodzącym; czujesz przyjemne ciepło.
  4. Integracja z terapią – często łączymy TECAR z terapią manualną lub ćwiczeniami.
Czas trwania: zwykle 15–25 minut.
Odczucia: ciepło, rozluźnienie, spadek bólu nawet po 1. sesji (u części pacjentów).

Dla kogo?

  • bóle kręgosłupa (szyja, odcinek piersiowy, lędźwie)
  • bark (stożek rotatorów), łokieć tenisisty/golfisty
  • kolano, biodro, skokowy – przeciążenia, skręcenia
  • zapalenie rozcięgna podeszwowego, ścięgna Achillesa
  • stany po urazach i zabiegach ortopedycznych
  • obrzęki pourazowe, ograniczenia ruchu, sztywność stawów
(Lista otwarta – dobieramy terapię indywidualnie po badaniu.)

Przeciwwskazania (skrót)

  • rozrusznik serca lub aktywny implant elektroniczny
  • ciąża – nie stosujemy na obszar brzucha/miednicy
  • aktywne nowotwory, ostre infekcje, znaczne zaburzenia czucia
  • uszkodzona skóra w miejscu zabiegu – W razie wątpliwości wszystko wyjaśniamy przed terapią.

Ile zabiegów będę potrzebować?

To zależy od problemu i reakcji tkanek. Często plan zakłada 4–8 sesji, 1–3 razy w tygodniu.
Pierwsze odczuwalne efekty wiele osób zgłasza po 1–3 wizytach.
Dokładny harmonogram ustalamy po badaniu.

Co wyróżnia TECAR w Fisjo?

  • Diagnoza → działanie: zawsze zaczynamy od oceny funkcjonalnej, by precyzyjnie dobrać protokół.
  • Synergia: łączymy TECAR z terapią manualną, ćwiczeniami i – jeśli trzeba – wkładkami 3D.
  • Bezpieczeństwo i edukacja: tłumaczymy, co robimy i dlaczego; dostajesz też proste zalecenia domowe.

Najczęstsze pytania (FAQ)

Czy zabieg boli?

Nie. Odczuwasz ciepło i rozluźnienie. Intensywność dostosowujemy do Ciebie.

Czy można wrócić do aktywności po zabiegu?

Tak, a przy przeciążeniach często zalecamy lekką, kontrolowaną aktywność i ćwiczenia uzupełniające.

Czy TECAR jest „na wszystko”?

To bardzo skuteczne wsparcie w leczeniu narządu ruchu, ale najlepsze efekty daje w połączeniu z prawidłową diagnozą, terapią manualną i treningiem.

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Wystarczy wizyta kwalifikacyjna w Fisjo.

Jak się przygotować?

Ubierz wygodny strój umożliwiający dostęp do miejsca zabiegu, zabierz dokumentację medyczną (jeśli masz). Przed wizytą unikaj obfitego posiłku i intensywnego masażu tej okolicy.

Umów wizytę

Chcesz szybciej wrócić do ruchu i pozbyć się bólu? Zarezerwuj terapię TECAR w Fisjo – przygotujemy plan dopasowany do Twojego celu i grafiku.